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神女诛仙剑小说介绍: 神女诛仙剑
红星闪著

小说主角： 倪彤萧古栾岩碧小琬仝洪紫萱仝泉玉如殷干殷考

相关标签： 诛仙剑仙大陆懵懂邪神魔剑势力高中生穿越到高中

最后更新：2023/9/3 4:52:35

最新章节：神女诛仙剑最新章节第一百七十六章背后冷剑 2023-09-03

小说简介：一个天生灵异的少年，懵懵懂懂间被卷入了一场千古浩战，是命中注定，还是现实的使然？一把戕魔剑，一个灵异少年，一曲肝肠寸断的九世恋情。且看一个高中生穿越到修真大陆后如何翻云覆雨，斩杀妖魔？如何去演绎他轰轰烈烈的九世恋情？#######【红星闪在

内容摘要：剑侠九世录》中盘晡作为本书的主角，在进入第五空间后，将进行一系列身体潜能的激发与训练，这里简单介绍一下身体训练方法。提高身体的战斗水平，应该从四个方面进行：第一，基础训练；第二，爆发力训练；第三，抵抗力训练；第四，实战训练。纯粹的基础训练一般作为训练的开始，它包括如长跑、站桩的耐力训练；伸筋、跳绳等柔韧训练。还要掌握一些最基本、最简便的攻防动作。而力量训练作为一种辅助的练习，对于那些肌ròu发育不好的人来说是必要的，但应特别注意保持有肩部和胯部各肌ròu的放松。在执行了短期的基础训练后，就要以爆发力训练与实战训练为主，以抵抗力训练为辅，jiāo叉进行训练。同时，不应放弃基础训练，只是把他当作一项准备和整理的活动。爆发力训练是“功力”增长的主要方式。一般采用具有一定阻力的弹xìng或突发xìng动作进行反复操练。空操是在没有器械的辅助下，反复进行几个角度的发力动作。其要点在于注重动作的急停，用以发展动作反方向的劲力。抖杆是提高爆发力的极有效的方法。通过使蜡杆朝某个方向的反复抖动，努力把劲力贯于杆头，使杆躯浑然一体。击物训练是爆发力与进攻技术的结合训练，包括击打能主要提高速度的梨球、主要提高力量的重沙袋和主要提高协

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: 第176章背后冷剑第175章难挫敌手第174章克星？？第173章送命上门？第172章诱引盘晡第171章自投罗网（2）第170章自投罗网（1）第169章掳人行动第168章生死夜战（2）第167章生死夜战（1）第166章丛林险境第165章等待的煎熬第164章死亡气息第163章争夺之战第162章杀手援手第161章木龙第160章突如其来第159章合军第158章黄雀在后第157章两败俱伤第156章再现杀机第155章木龙现身第154章锤杀第153章守株待兔第152章色胆包天第151章地精追踪第150章古道遇险第149章封印入地第148章诱引第147章偷看，合力战秃头第146章夜回仝营第145章解梦第144章怪梦第143章急回一线崖第142章弄戏第141章演戏第139章散宴第138章宴无好宴第137章迷境龙卷，借点兵第136章跳塔第135章迷境仙老第134章盘晡苏醒第133章揭秘，宝塔凸显第132章城池国的三方战事第131章归来的一箭双雕之计第130章药浴和灵城的危机第129章叼魂兽之无根之魂第128章滚魂坡尖叫第127章药仙施救进入滚魂坡第126章夜下汇合夜下救第125章独角兄弟唱独角戏第124章穿越仙境情定手心第123章棋逢对手竟是个不死人第122章醉虐东吴夷陵（下）第121章醉虐东吴夷陵（上）第120章远方来了不速之客第119章醉杀一帮土匪第118章路上停歇的麻烦第117章令人头疼的四大神技第116章黑暗涌动的幻境第115章火速前往，放走殷干第114章混进密室，六影惊醒第113章探寻密室，惨遭调戏第112章易容小环，深入虎穴第111章路南下，攻入幻境第110章暂且留下第109章天降流火第108章破幻境，杀痞将第107章绝杀，魔境现第106章戏耍仝洪第105章大帐外激战第104章夜袭军营第103章秃头佬蜕变第102章多事的深夜第101章床上激荡惹尘埃第100章威吓，撒谎第99章影设下的骗局第98章两手准备，保全自己第97章盘晡的海口第96章骗局

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要糖吗我有呢的书单“历史书单合集”我认为从2010到2017年最好看的小说。(15本)
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神女诛仙剑书评精选: RT喜欢的小说????
男女主的人设很讨人喜欢！又苏又甜，男女主都很互宠！很喜欢这位大大的快穿文！超级合我胃口😍 尤其是大大的脑洞，真的爱了，每一个位面的故事都很特别，完全猜不到下一秒会发生什么，看了这么多快穿文，最爱的还是这位大大的书🤩❤️ 推荐！！！！
神魔诛仙剑

努力(ง •_•)ง快穿
好看好看好看好看好看好看好看好看(｡･ω･｡)ﾉ♡

谁识白衣温琼林啦啦啦好看的书，剧好看（我个人觉得）
猫猫的一本快穿，女主脑回路清奇，男主，应该是个好看且黏人的小奶狗属性，吹爆校园位面和电竞位面（应该算是），超级超级甜，甜到心里发鼾。

忘羡一曲远快穿文❤❤❤(一对一)
。？！！？？！！！！？

祁舒.超级好看的快穿～
小姐姐非常有魅力～而且男主非常嗜甜这一点非常可爱喔，总之，好看～

媚.都是超级棒的书！【官人确定不进来看看吗？】
女一：白酒小姐姐求嫁！！！
女二：白酒是我的，不是你的！！
男主：.....
仙剑神曲诛仙

森屿不容错过的好文哦重生、星际、快穿、古代、修仙
个人觉得本文写的不错，所以推荐给大家看看嘻嘻

焚剎么么，好爱这些书
很好看，按个人喜好，想看就看，我比较懒，不想写了，请原谅😏😏😏😏

♂新、兰♀快穿
好看好看好看好看好看好看

蚀心。我要陪你从新鲜到归属感丶
我要陪你从新鲜到归属感：快穿文

果酱炸虾🍤免费新书推荐
1v1,女主是个职业快穿女配，不是攻略文哦，并且每个世界都会记忆删除，每个世界女主的性格都不一样，唯一一样的是遇到男主，并且与之相爱到白头
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拾荒少女.好看的快穿，我喜欢
可能要💰，但也不是很贵，嘻嘻~
都是精品快穿文（个人喜欢），为六个收藏的小可爱更新！mua～

啵啵虎的小甜心快穿，女扮男装，电竞，团宠，甜宠
好看的哦，快来看一下吧

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帅是我的外壳，内在美才是真知。

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谁说女配只能和女主抢男主的，就不能女配和女主相亲相爱吗

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➷千层蛋糕º玩偶，快穿，女攻，双男主，甜宠，女扮男装，玄学，
这个也好看！！！一口气打了这么多字，介绍的太累了，具体情况可以看看书，

梨空全是好看的书，肯定没错！
女主苏苏苏！！！[emot=default,45/][emot=default,45/][emot=default,45/]

早睡安利一些好看快穿文，黑化系列
超级好看！！！每天都不够看，希望一觉睡醒大大就爆更辽哈哈

巴巴拉快穿
好看。。。。。。。。。